Wednesday, 18 October 2017 - Buka jam 08.00 s/d jam 17.00 , Minggu libur
Home » Alat Fitness » Harga Jual Adjustable Bench Press Murah Multifungsi Like Kettler
Keranjang Belanja Anda
Jumlah Barang : pcs
Jumlah Nama Barang Total
0 Rp 0,00
keranjang anda kosong

Klik tombol di bawah ini untuk menyelesaikan pemesanan.

Berikut merupakan informasi seputar alat fitnes Harga Jual Adjustable Bench Press Murah Multifungsi Like Kettler di indonesia. banyak alat fitnes olahraga yang laris di toko kami dan salah satunya adalah produk barang bench press ini. silahkan dipelajari terus mengenai spesifikasi produk ini dan harga jualnya.

bench-press-fitnes

Spesifikasi Detail Bench Press:

  • Alat fitness bench press multifungsi ini sangat bagus dalam membentuk otot dada, otot lengan dan bisep.
  • Latihan 20-30 menit sehari angkat beban dengan bench press multifungsi ini sangatlah cukup untuk bisa membentuk otot dalam tubuh anda sehingga anda menjadi banyak idaman para wanita karena memiliki tubuh yang bagus.

Simaklah beberapa tips latihan bench press di bawah ini agar hasil maximal:

  • Rapatkan kaki dengan lantai
    Kaki memiliki peran yang sangat penting untuk keseimbangan tubuh dalam kondisi apa pun, baik saat latihan, berdiri, berjalan, berlari, dan sebagainya. Saat melakukan bench press, koordinasi dan kekuatan harus diperhatikan, salah satunya dengan merapatkan kaki Anda dengan lantai.
  • Rapatkan badan ke bench
    Rapatkanlah seluruh bagian tubuh, mulai dari punggung, pantat, dan bahu sekuat mungkin untuk mencapai stabilitas dan keseimbangan tubuh Anda.
  • Terapkan Full Range of Motion
    Full range of motion ini harus Anda terapkan pada tiap latihan kecuali untuk latihan perut. Saat Anda menurunkan beban, Anda tidak menurunkannya hingga meneyentuh dada. Dengan begitu otot dada malah akan kurang terlibat dalam latihan yang tujuannya untuk melatih dada ini. Jadi lakukan gerakan ini secara penuh.
  • Jaga Agar Pergelangan Tangan Tetap Lurus
    Luruskan lengan dan tangan Anda untuk mengurangi tekanan pada ligamen-ligamen di pergelangan tangan.
  • Tahan Nafas
    Segera setelah Anda menghembuskan nafas, maka tekanan dalam rongga dada akan turun. Dan ini tidak hanya akan meningkatkan resiko cedera tapi juga akan menurunkan kekuatan Anda. Ambil nafas pada puncak latihan ini, yaitu saat lengan Anda terkunci.
  • Fokus pada Dada
    Dari 3 otot utama yang terlibat, yaitu dada, bahu dan tricep, maka otot dada-lah yang paling kuat. Banyak orang terlalu menekan bahu dan lengan saat melakukan bench press. Cobalah untuk menekan dada tiap repestisi yang Anda lakukan agar otot dada benar-benar dilatih melalui latihan ini.

harga-bench-press-murah

Harga Jual Adjustable Bench Press Murah Multifungsi Like Kettler:

  • 1 unit: 3,6 juta

  • Grosir 120 Unit: Negosiasi

 

Harga Jual Adjustable Bench Press Murah Multifungsi Like Kettler ini masuk pencarian:

Minat dengan BENCH PRESS MURAH ini? Bisa Hubungi sales penjualan larismu:

  • Sales 1 : 0822-3123-3135 | BBM: 21D00707
  • Sales 2 : 081-821-8742 | BBM: D14D61AD

WEB. www.larismu.com

happy call lejel Asli Harga Murah

16 June , 2017 , Kategori : Alat Rumah Tangga
happy call lejel Asli Harga Murah

Jual happy call lejel Asli Murah Jual Happy Call Korea Asli dengan harga Murah Seperti yang di jual di Lejel Home shopping Happy call double pan Asli Lejel happy call double pan merupakan alat masak yang sangat modern. Happy... baca selengkapnya

Reiki mesin terapi digital yang Murah

22 December , 2016 , Kategori : Alat Kesehatan
Reiki mesin terapi digital yang Murah

Reiki mesin terapi digital merupakan alat terapi pijat elektrik atau digital dengan Frekuensi rendah sebagai alat accupuntur, yang bisa digunakan untuk terapi berbagai macam penyakit. Alat ini biasanya digunakan untuk memijat secara modern dengan perpaduan antara ilmu kedokteran Tiongkok... baca selengkapnya

Jual Magic Stick Nano Spray MCI murah

20 December , 2016 , Kategori : Alat Kecantikan
Jual Magic Stick Nano Spray MCI murah

Jual Magic Stick Nano Spray MCI murah , Dapatkan Produk Magic Stick dan Nano Spray MCI harga termurah hanya di Sini. Apa itu Magic Stick ? Magic stick MCI sendiri adalah alat kecantikan yang dapat membuat wajah anda terlihat... baca selengkapnya

Harga kozui slimming suit murah meriah

19 December , 2016 , Kategori : Baju Pelangsing, pelangsing
Harga kozui slimming suit murah meriah

Kami jual kozui slimming suit dengan kualitas bagus, dengan double infarmerah sehingga lebih bagus dari yang biasa yang ada di pasaran. Namun kozui slimming suit yang di jual di pasaran mempunyai kualitas yang kurang bagus , atau hanya mempunyai... baca selengkapnya

Sandal Refleksi Produk Jaco Harga Grosir

18 December , 2016 , Kategori : Alat Kesehatan
Sandal Refleksi Produk Jaco Harga Grosir

Banyak manfaat mengunakan Sandal Refleksi, salah satunya adalah memperlancar peredaran darah dalam tubuh. Sandal Refleksi atau biasa di sebut sandal kesehatan memang sangat banyak manfaat dan fungsinya, terutama menjadikan alat pijat syaraf pada bagian telapak kaki. syaraf kaki merupakan... baca selengkapnya

  • admin
    pembayaran bisa menggunakan sistem transfer / bisa datang langsung ke toko offline kami »
  • Bayu hermala
    Saya mau beli celana dalam vakouu gmna cara pembayaran. Maaf seblumnya Testimoni seblumnya email kurng lengkp »
  • admin
    untuk pembayaran bisa melalui transfer bank, atau bisa juga langsung datang ke toko kami »
  • admin
    terima kasih sudah order di toko online kami, ditunggu orderan selanjutnya »
  • dwi nurwanto
    saya ingin membeli alat terapi tulang belakang jaco. gimana cara pembayarannya ya admin? »
* klik gambar produk